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太极导引

太极拳分很多种,杨氏太极拳系从陈家沟陈氏太极拳而来,还有武氏太极拳,双人太极等,

新庄社大的太极导引是熊卫老师根据陈氏、杨氏、郝派〈武氏太极拳〉太极拳取其精华而创立了太极导引的功法,

是养身功法之中学习最快最容易上手的功法之一。

易经里之序词有提到『天无旋则毁.地无旋则坠.人无旋则枯』。

因此太极导首重在平衡的原理,天体运行有一定的运行轨道,日夜不停行才不会毁、坠,

而人就要就要运动和休息要取得平衡才能健康!

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